Cantidad de lípido total (grasa) en Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, estofados
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, estofados hay 16.77 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, estofados.
Grasa, sebo de vacuno
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100 g
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100%
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Manteca de cerdo
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100 g
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100%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, salvado de arroz
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100 g
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100%
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El petróleo, el germen de trigo
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100 g
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100%
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Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de palma
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100 g
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100%
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Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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100 g
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100%
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Aceite, manteca de cacao
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100 g
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100%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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100 g
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100%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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100 g
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100%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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100 g
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100%
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aceite vegetal, semilla de palma
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100 g
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100%
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Aceite, semilla de amapola
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100 g
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100%
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Petróleo, tomatoseed
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100 g
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100%
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Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, estofados
Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, estofados es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, estofados se enumeran a continuación.
Agua
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55.95 g
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55.95%
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La energía (calorías)
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266 kcal
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Energía (julios)
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1113 kJ
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Proteína
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26.97 g
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26.97%
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lípido total (grasa)
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16.77 g
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16.77%
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Ceniza
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0.89 g
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0.89%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Calcio, Ca
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9 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.77 mg
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El magnesio, Mg
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20 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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191 mg
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0.19%
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Potasio, K
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272 mg
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0.27%
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Sodio, Na
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65 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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3.64 mg
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Cobre, Cu
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0.071 mg
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El manganeso, Mn
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0.008 mg
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El selenio, Se
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11 µg
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tiamina
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0.054 mg
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Riboflavina
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0.296 mg
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La niacina
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7.981 mg
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0.01%
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Nutrientes en Ternera, pecho, entero, sin hueso, parte magra y grasa, cocidos, estofados